もにちゃんのお話

ダイエットや運動、食事に関して徒然なるままに更新していきます(^^)

エアリアルティシューはこんなところでやっている!!!

こんにちわ!もにかです。 さてさて、前回私がやっているエアリアルティシューについて書かせていただきました^^ なので今回は・・・・エアリアルティシューってどんなところでやるの?と言われることが多いのでそれを紹介していこうと思います。 エアリア…

エアリアルティシューって何?

こんにちわ!もにかです! 最近冷え込んできましたね;;秋がやってきたーという感じです。暑い夏ではなかなか外出して運動!という気分にはなれなかった方も多いと思いますが、動きやすい季節になりました^^ さて、今回は私が以前話したエアリアルティシ…

【地元グルメ】高匠〜食パン専門店〜

こんにちわ!もにかです^^ 昨日は台風がやってきていたので、各地で雨がたくさん降っていたようですね;; 10月に入って寒暖差も激しくなってきているし、体調不良には気をつけたいですね〜 かくいう私は、、、、、、、 風邪ひきマンです。。。 さてさて、…

マリオカートツアーついに配信!!!

こんにちわ!もにかです。 2019年9月25日17:00に”マリオカートツアー”が配信されましたね^^ 私は配信が決定した際に、予約していたので、今日の配信を本当に心待ちにしていました! マリオカートといえば1992年に”スーパーマリオカート”という作品がスーパ…

お料理簡単に作っちゃお〜サーモンのムニエル〜

こんにちわー!もにかです! ここ数日蒸し暑かったり涼しかったりと秋を告げるような天気になってきましたね^^ 1日の中でも気温の差があるので、お洋服も考えないといけなくなりました! 冬に備えて体づくり!ということで、今回はとっても高たんぱく質な…

結婚式で聞いたとっても素敵な言葉

こんにちわ!もにかです。 先日、お友達の結婚式に参列してきました! OFFさんによる写真ACからの写真 この三連休は台風も近づいていて”雨になるんじゃ。。。”とか”せっかくの晴れ舞台なのに雨なんて。。。”と心配していました。 でも!そこは新郎新婦の日頃…

お料理簡単に作っちゃお〜自家製ヨーグルト〜

こんにちわ!もにかです。 最近秋らしい天気になってきましたね。日中も出歩き易い天気になりました! さて今回はおうちで簡単にでき自家製ヨーグルトの作り方について書いていきたいと思います。 簡単自家製ヨーグルト ・材料 ・やったほうがいい下準備 ・…